¿A qué edad debería comenzar la terapia de luz roja LED?
¿A qué edad debería comenzar la terapia de luz roja LED?
¿Te preguntas si eres demasiado joven para empezar con la terapia de luz roja? La respuesta depende de tus objetivos de cuidado de la piel. Si eres adolescente o preadolescente, especialmente menor de 18 años, la terapia de luz roja no suele ser necesaria.—Especialmente si su objetivo principal es el antienvejecimiento. A esta edad, tu piel ya produce suficiente colágeno y no hay necesidad urgente de tratamientos para potenciarlo.
Sin embargo, la terapia de luz roja no sólo tiene como objetivo antienvejecimiento. Algunas personas más jóvenes pueden explorarlo por otras razones.—como el manejo del acné o la cicatrización de heridas—bajo la guía de un dermatólogo. En estos casos, la clave está en utilizar el producto de forma adecuada a la edad, ajustando la intensidad y frecuencia según la sensibilidad de la piel.
Si le interesa la salud de la piel a largo plazo y la prevención del envejecimiento, los 20 años son un buen momento para empezar. La producción de colágeno comienza a disminuir naturalmente alrededor de la edad. 20—aproximadamente un 1% por año. Comenzar la terapia de luz roja a los 20 años puede ayudar a mantener la elasticidad de la piel, favorecer la renovación celular y retrasar los signos visibles del envejecimiento con el tiempo.
A medida que llega a los 30 años y más, la terapia de luz roja puede convertirse en una parte esencial de su régimen de cuidado de la piel, ayudando a reducir las líneas finas, aumentar la circulación y mejorar la textura de la piel. Recuerda: la constancia es más importante que empezar temprano. El uso regular y seguro producirá mejores resultados que los tratamientos esporádicos.
Consejo extra: Utilice siempre protección para los ojos, siga las instrucciones del producto y consulte con un profesional del cuidado de la piel si tiene inquietudes acerca de la sensibilidad o afecciones cutáneas subyacentes.