¿Puede la terapia de luz roja ayudar a controlar la diabetes? Una visión científica
La diabetes afecta a millones a nivel mundial y se maneja principalmente a través de la medicación, la dieta y el ejercicio. Sin embargo, la investigación emergente sugiere que la terapia de luz roja (RLT) puede ofrecer apoyo adicional en la gestión de esta condición crónica.
Comprender la terapia de luz roja
La terapia de luz roja utiliza longitudes de onda entre 660&850 nm para penetrar la piel, estimular la actividad mitocondrial y apoyar la reparación celular. Él’s Una terapia no invasiva con evidencia creciente de sus beneficios sistémicos para la salud.
Cómo la terapia de luz roja apoya la diabetes
1. Mejora la sensibilidad a la insulina y el metabolismo de la glucosa
La diabetes tipo 2 a menudo está vinculada a la resistencia a la insulina. Los estudios indican ayuda RLT:
Estimular las mitocondrias para mejorar la producción de energía
Aumentar la absorción de glucosa por las células musculares y grasas
Reducir el estrés oxidativo que contribuye a la resistencia a la insulina
Un estudio de 2020 mostró que las ratas diabéticas tenían niveles significativamente más bajos de azúcar en la sangre después de las sesiones consistentes de terapia de luz roja.
2. Reduce la inflamación y el estrés oxidativo
La inflamación crónica es un sello distintivo de la diabetes y sus complicaciones. RLT:
Disminuye los marcadores inflamatorios (TNF-α, IL-6)
Aumenta los antioxidantes
Mejora el flujo sanguíneo, mejorando la función vascular
Esto lo convierte en una herramienta prometedora para reducir la inflamación y el daño relacionados con la diabetes.